Es un #metodo de #yoga que tiene como objetivo principal mejorar la calidad de nuestra #salud emocional/espiritual a traves de #tecnicas #terapeuticas que se enfocan en la movilidad de las #articulaciones y las posturas de #flexibilidad de manera lenta y suave.
El cuerpo es la parte mas densa del ser y concentra el estres y los distintos síntomas a traves de la tension fisica.
Por ello la #yogaterapia ayuda a acompañar los diferentes procesos personales ( dolencias y/o enfermedades especificas) y modifica los niveles de tension y tu energia. 🧘♂️🧘♀️Las #posturas se practican de manera #estatica , poniendo el enfasis en la #respiracion consciente, manteniendolas algunos minutos para llegar a la #relajacion total del cuerpo.
📝Quienes pueden practicarlo?
Tod@s l@s que busquen bajar y conectar con un estado de calma interna, y mas aun quienes esten atravesando alguna dolencia puntual.
#yoga es una forma de vivir y una forma de sanar de tu existencia.
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Si te resuena este metodo te leo por privado o en mi correo [email protected] para coordinar clases individuales o grupales #online
🕉 CLASE DE PRUEBA GRATUITA
ARS 30,000.00
Plan mensual 4 clases
Plan mensual 8 clases $ 39.000
Clase de prueba $ 8.000 ( se descuenta del valor del plan mensual )
